Om je hersenen gezond te houden is het belangrijk om zo actief mogelijk te zijn. Daarom daagt Erik Scherder je, in samenwerking met de Hersenstichting, gedurende 30 dagen uit met mentale én fysieke uitdagingen. Want door jezelf fysiek en mentaal uit te dagen, maak je nieuwe verbindingen in je hersenen aan. Start jouw challenge!
Artificiële Intelligentie (AI) is een wereldwijde hype. Maar is het goed voor je hersenen? En voor je lijf? Nee! Erik Scherder noemt AI daarom Afnemende Intelligentie. We zitten massaal voor een scherm, worden mentaal en fysiek steeds minder uitgedaagd – en we genieten ervan! We zijn liever lui dan moe. Moet dat niet andersom? Moeten we niet juist moeite blijven doen? Het antwoord is volmondig: ja! Doe daarom mee met de Dertig Dagen Challenge Liever moe dan lui.
