Wandelen houdt je hersenen gezond. De app Ommetje motiveert je om dagelijks een ommetje te lopen. Start met vrienden, familie of collega’s een eigen wandelcompetitie - samen wandelen, ieder op z’n eigen locatie. Of sluit je aan bij een bestaand team of ga de uitdaging aan tegen de rest van Nederland. Zo motiveer je elkaar om dagelijks een Ommetje te maken. De app is ontwikkeld met hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder. Hij deelt regelmatig een hersenfeitje. Loop je ook mee?
Lees er alles over op de website van de Hersenstichting. Daar zijn ook de links naar de app-winkels. Er hier vertelt Erik Scherder over de voordelen van het lopen van een ommetje.
