De nieuwe sport padel (je zegt: “pah-del" met de klemtoon op del) is een mix van tennis en squash. Het is een balsport die je speelt in tweetallen of in paren. Een padelbaan heeft een net in het midden, gelijk aan een tennisbaan. Het verschil met tennis is dat je de bal niet uit kunt slaan, de baan is namelijk ommuurd, net als bij squash. Het spel kent een hoge snelheid en intensiteit en is erg leuk om te spelen. Je speelt padel met een padelracket en een padelbal en je mag de wanden gebruiken, kracht is daarom niet zo belangrijk. De puntentelling gaat hetzelfde als bij tennissen en je speelt meestal best of 3 sets.
Rolstoelpadel spelen kan ook! Voor iedereen die niet goed kan lopen of in het dagelijks leven ook in een rolstoel zit. Voor rolstoelpadel gebruik je net als bij rolstoeltennis een speciale sportrolstoel die extra wendbaar is. Als je voor het eerst op een padelbaan komt dan zal je even moeten wennen aan het rollen en het vasthouden van je racket, maar dat is zo geleerd. De ondergrond van een padelbaan is met kunstgras of hardcourt trouwens al gelijk rolstoelproof, want op gravel is het niet fijn rollen. In Nederland komen bij steeds meer tennisverenigingen padelbanen te liggen en veel van die banen zijn ook gelijk rolstoeltoegankelijk gemaakt. Op de website ‘Uniek Sporten’ lees je alles over rolstoelpadel én je kunt er heel handig zoeken naar aanbod in jouw eigen buurt.
Het Dagblad van het Noorden publiceerde onlangs het artikel “Ook met een beperking ben je welkom op de padelbaan in Groningen. Ellen: 'Ik wil drempels verlagen, letterlijk en figuurlijk' “. Initiatiefnemers Jasper Valentijn, Ellen Wollerich en Marjolein Uitham vertellen over de Peakz Padelbaan in Groningen en over de zeer succesvolle proefles parapadel.
