Nieuws

Terug

Sporten voor meer kracht, conditie én zelfvertrouwen

Sport en bewegen is goed voor iedereen, juist ook voor mensen met niet-aangeboren hersenletsel. Frank de Croon is sport-pedagogisch medewerker bij Zozijn Op Pad. Hij begeleidt cliënten met hersenletsel in sport en bewegen. Daardoor boeken zij niet alleen vooruitgang in kracht en conditie, ook hun zelfvertrouwen verbetert.

Krachttraining, conditietraining, mountainbiken, balsporten, vechtsport, pijl en boog schieten: het zit allemaal in het pakket dat Frank zijn cliënten biedt. "We kijken samen wat bij iemand past en wat iemand nodig heeft. Dat varieert van het opbouwen van conditie (individueel of in een groep) tot het durven sporten met anderen." Lees het artikel waarin Frank uitlegt op welke manieren trainen jong & oud vooruit helpt.

Jeroen heeft hersenletsel en traint wekelijks.

Jeroen Lubbers (42) woont op De Leest in Zutphen. Dit is een woning van Zozijn Op Pad, waar mensen met niet-aangeboren hersenletsel naast woonzorg ook verpleging krijgen. Jeroen krijgt één keer per week een half uur sport en bewegen van sport-pedagogisch medewerker Frank de Croon. Lees in het artikel hoe Jeroen onafhankelijker wordt door te trainen.

Sporten voor meer kracht, conditie én zelfvertrouwen